今日は寒い一日でした。
初雪が降った地域もあったようですね。

わが町ではそういえば、年末にちらりと雪が降りました。

今日はとにかく眠いです。

最近ではなく、いつものことですが、
夜中は2時間おきに起きます。

母のトイレの付き添いに。

昨日は一段と冷え込んだため、特に要注意でした。
急な寒さは高齢者にはリスクです。

暑いのも怖いけど、寒いのも怖い。
逃げ場なし。

日本には夏と冬が毎年来ますから。

仕方ない。
できることをやるしかありません。

昨日はいつも以上に飛び起きて、寒さを確認してのトイレでした。

でも寒さのせいか、睡魔との戦いがいっそう厳しくなりました。
寒いと眠いですよね。

うっすら頭痛もします。
寝不足ですね。

仕方ありません、冬の間は。
「今年は暖冬だから」と気分を励ましてます。

明日も寒いようです。
気をつけましょう。

futta2310m
▲雪国は大変ですよね・・それに比べたら・・
 

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