さて少し前、
「家に居るとき、何を飲んだらいいかわからない」という記事を
書きましたが、最近、ひとつの答えが見つかりました。

特に今のような真夏に飲むとよい飲み物。
カフェインがダメな私が、コーヒーの代わりに飲める物。

さてそれは、何でしょう。

それは、「麦茶」です！

なんだそれ！って声が聞こえてきそうですが(笑)、
ちょっとだけ聞いてください。

ウチでは麦茶は一年中つくってます。
それを毎日、仏様にお供えしています。

でも私は、普段は麦茶をあまり飲みません。
あまりおいしいと思わないからです。

でも夏は違います。

夏はなぜだか、とてもおいしく感じられるんです。
あのこおばしい味が心地よくて、ごくごくと飲めます。

まず、麦茶はミネラルが豊富です。
汗をかくとミネラルが排出されてしまいますから、
夏はミネラルを多く含む麦茶を飲むことが合理的なんです。

ミネラル、つまりはカルシウムや鉄が豊富に含まれていると
いうことです。

だから、熱中症対策にもなります。


次に、麦茶には体を冷やす効果もあります。
これは麦茶の原料である大麦に体を冷やす効果があるからです。

やっぱり夏には麦茶が最適なのです。

夏は、体が麦茶を飲みたいと言っている、そんな感じです。
だから夏の麦茶はおいしいんですね。

体が発する声に、静かに耳を傾けましょう。
夏はコーヒーより麦茶で決まりです。

麦茶でまだまだ続く暑い夏を乗り切りましょう。


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投資記事はこちらに引っ越しました。（もうすぐ50歳。ひとり女の株式投資）

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