ＧＷ明けのせいか、
今週はめっちゃ長かった気がします。

それと体調もあまりよくなかった。

5月になると急に暑くなるせいか、
体を温める習慣がなくなって、
逆に体を冷やしてしまうんですね。

そしてまた、腹痛がやってくる。

今回も、夕方になるとお腹まわりが
どんより重くなる日が何日かありました。

そういうときは、お白湯を飲んでしのぎます。

冷えは大敵になってしまいました。

おかげでビールも気楽に飲めない。

まあ今年はまだそこまで暑くないから、
飲みたいとも思いませんが。

とにかく体が出すサインには敏感に
なりました。

これも年の功かしら(笑)。

ではよい週末を。